-
Home
-
Recettes
-
Recette aux amandes
-
Recette au miel
-
Carottes baby au miel et amandes
Carottes Baby au Miel et Amandes
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.14Euros€ (0.54€/part)
Préparation
-
Laver les carottes. Les disposer dans un plat allant au four.
-
Les assaisonner avec l'huile d'olive, assez de sel (environ 10 gr) et le poivre noir.
-
Les mettre au four à 190°C pendant 20 minutes.
-
Au terme du temps les sortir du four, mélanger dans un petit bol le miel et le vinaigre de cidre.
-
Verser le mélange dans les carottes et bien retourner le tout pour bien enrober les légumes.
-
Remettre le plat au four encore pour 30 minutes, elles doivent être cuites mais rester un peu croquantes.
-
A la sortie du four ajouter les amandes effilées et encore un peu de poivre selon votre goût.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 139Kcal
-
Glucides: 18.9g
-
Lipides: 4.7g
-
Gras sat.: 0.5g
-
Protéines: 2.7g
-
Fibres: 4.6g
-
Sucre: 15.9g
-
ProPoints: 4
-
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (182g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Minervois
Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Bergerac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes