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CASSOLETTE DE POULET AU CURRY ET ANANAS.

Name: Cassolette de poulet au curry et ananas.
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g filet de poulet; 1 oignon émincé; 1 tomate; 20 cl lait de coco; 15 cl crème liquide; 4 tranches d'ananas; 2 cuillères à café de curry; 1 cuillère à soupe d'huile; sel; poivre

Plat

4 parts

10 min

20 min

facile

399 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 399Kcal

Glucides: 10.1g
Lipides: 26.4g
Gras sat.: 17.5g
Protéines: 28.7g
Fibres: 2g
Sucre: 7.1g
ProPoints: 11
SmartPoints: 15

Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

CASSOLETTE DE POULET AU CURRY ET ANANAS.

CASSOLETTE DE POULET AU CURRY ET ANANAS. - photo 2

CASSOLETTE DE POULET AU CURRY ET ANANAS. - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Beaumes-de-venise Provence, Blanc

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:

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