Ptitchef

CUISINE A LA PLANCHA : DAURADE A L'ESPAGNOLE

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile

Ingrédients

4

A présente je la prépare moi-même à l'avance (faire macérer quelques jours) dans une bouteille :

Préparation

  • Aujourd'hui, il ne s'agit pas vraiment d'une recette, quoique ....... mais plutôt d'un mode de cuisson. Les espagnols sont les maîtres dans ce domaine.
    C'est bien de la plancha qu'il s'agit. Jusqu'à présent nous nous contentions du barbecue, mais la plancha apporte une cuisson et des saveurs incomparables. Essayer c'est l'adopter.
    J'ai déjà eu l'occasion de déguster la daurade à l'espagnole à plusieurs reprises au restaurant et j'ai eu envie de refaire cette recette à la maison.
    La cuisson de la daurade est assez longue. L'ail doit être à la fois cuit et bien grillé.
    J'ai accompagné cette daurade avec des courgettes et aubergines grillées, elles aussi à la plancha.
    Un vrai régal


    Vider et écailler les daurades (ou demandez à votre poissonnier de les préparer)
    Eplucher les gousses d'ail et les coupers en fines lamelles. Faire blanchir l'ail dans une casserole d'eau bouillante pendant 2 minutes. Renouveler l'opération 2 fois en changeant l'eau à chaque fois. Egoutter l'ail et réserver

    Badigeonner au pinceau les daurades avec la sauce basque au piment d'espelette. Déposer les daurades sur la plancha bien chaude. Cuire pendant 15 minutes environ sur chaque côté.

    5 minutes avant la fin de la cuisson, verser un peu de sauce basque sur la plancha, jeter les lamelles d'ail dessus et les faire revenir quelques minutes en les retournant de temps en temps.

    Répartir l'ail sur les daurades et servir aussitôt accompagné de pommes de terre en robe des champs ou de légumes grillés préalablement à la plancha.


Photos

CUISINE A LA PLANCHA : DAURADE A L'ESPAGNOLE
CUISINE A LA PLANCHA : DAURADE A L'ESPAGNOLE - photo 2
CUISINE A LA PLANCHA : DAURADE A L'ESPAGNOLE - photo 3
CUISINE A LA PLANCHA : DAURADE A L'ESPAGNOLE - photo 4

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
voir l'offre
Fnac
199.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

05/11/2012

LeLe Comment appeler une sauce Basque avec du vinaigre balsamique, elle aurair droit à Basque par le piment d'Espelete, mais du piment de cayenne fait aussi bien l'affaire. Depuis très longtemps la cuisine française a utilisé la plaque, mais c'est vrai que les espagnols en sont passés maîtres.

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Mantecados, recette de noël espagnole
Mantecados, recette de noël espagnole
6 parts
1 h 10 m
facile
3.8 / 5
Recette Tortilla espagnole pommes de terre et oignons
Tortilla espagnole pommes de terre et oignons
6 parts
40 min
facile
4.2 / 5
Recette Cookeo : marmite espagnole
Cookeo : marmite espagnole
2 parts
23 min
facile
4.3 / 5
Recette Soupe à l'ail à l'espagnole
Soupe à l'ail à l'espagnole
2 parts
30 min
facile
4 / 5
Recette Cocido - ragoût à l'espagnole
Cocido - ragoût à l'espagnole
8 parts
2 h 15 m
facile
5 / 5
Recette Natillas, la crème aux œufs espagnole
Natillas, la crème aux œufs espagnole
4 parts
20 min
facile
3.9 / 5

A lire également

Plongez au cœur de la gastronomie espagnole : les ingrédients emblématiques qui donnent toute sa saveur à cette cuisine! Plongez au cœur de la gastronomie espagnole : les ingrédients emblématiques qui donnent toute sa saveur à cette cuisine! Découvrez le classement des 10 cuisines du monde qui font saliver! Découvrez le classement des 10 cuisines du monde qui font saliver! Votre cuisine est-elle vraiment équipée? Découvrez les appareils indispensables Votre cuisine est-elle vraiment équipée? Découvrez les appareils indispensables

Derniers dossiers

Farine forte : tout ce que vous devez savoir pour l'utiliser comme un(e) pro! "Farine forte" : tout ce que vous devez savoir pour l'utiliser comme un(e) pro! Ces 12 aliments sont essentiels pour renforcer les cheveux et lutter contre leur chute! Ces 12 aliments sont essentiels pour renforcer les cheveux et lutter contre leur chute! Les féculents complets : Pourquoi et comment les intégrer à votre alimentation? Les féculents complets : Pourquoi et comment les intégrer à votre alimentation?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez