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CUISSES DE POULET COCOTTE TUPPERWARE

Plat
2 parts
12 min
1 heure
facile
500 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.16 (2.58€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mettre tous les ingrédients ci-dessus dans la cocotte tupperwre.
  • Mettre le couvercle et enfourner pour environ 1 h.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 500Kcal
  • Glucides: 13.9g
  • Lipides: 22.8g
  • Gras sat.: 5.8g
  • Protéines: 43.7g
  • Fibres: 8.1g
  • Sucre: 6.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (580g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
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Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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