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Curry d'escalope de veau à l'orange

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
437 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Peler deux oranges à vif afin d'en prélever les suprêmes .
  • Cuire les escalopes dans le beurre, saler. Quand elles sont cuites, les réserver.
  • Déglacer les sucs avec le jus d'orange, puis passer la sauce au tamis.
  • Remettre la sauce dans la poêle et ajouter le curry, le sucre, la crème, laisser bouillir puis ajouter la maïzena.
  • Mettre la viande dans la poêle une minute pour la réchauffer.
  • Servir la viande avec du riz, la sauce.
  • Décorer avec les suprêmes d'orange.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 437Kcal
  • Glucides: 21.6g
  • Lipides: 21.7g
  • Gras sat.: 14g
  • Protéines: 34.5g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 20.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (359g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque


D Délices d'Alyss

Photos

Curry d'escalope de veau à l'orange
Curry d'escalope de veau à l'orange - photo 2
Curry d'escalope de veau à l'orange - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge
Juliénas Beaujolais, Rouge

Questions:


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