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Découverte étonnante: Soupe de Haricots verts et courgettes.

Une soupe douce, nourrissante, pleine de gout, les haricots et la courgette se marient à merveille, bref, le paradis de la soupe.

Plat
4 parts
5 min
15 min
facile
49 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.76 (0.69€/part)

Préparation

  • Couper les légumes en morceaux tout en gardant la peau de la courgette.
  • Mettre tous les légumes dans une casserole et recouvrir d'eau. Ajoutez les épices et le sel.
  • Faire cuire à feu doux durant 30 minutes.
  • Une fois cuit, mixer le tout et servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 49Kcal
  • Glucides: 6.5g
  • Lipides: 0.5g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 3.9g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaune blanc Bourgogne, Blanc

Questions:


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