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Emincé de poulet aux carottes et raisins

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Plat
4 parts
10 min
25 min
facile
203 Kcal
  • Emincé de poulet aux carottes et raisins
  • Emincé de poulet aux carottes et raisins - photo 2
  • (4.2/5 - 9 votes)
  • 2
  • 232
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Ingrédients

4
Coût estimé: 6.08€ (1.52€/part)

Préparation

  • Dans une sauteuse, faire rissoler dans un peu d'huile les oignons hachés grossièrement avec le poulet durant quelques minutes. Réserver dans une assiette. Parsemer de cumin, et mélanger dans l'assiette.
  • De nouveau dans la sauteuse, faire chauffer l'eau avec le bouillon cube. Mettre les carottes découpées en rondelles, les raisins et le navet en cubes avec le bouquet garni. Faire cuire 15 min.
  • Puis continuer la cuisson en ajoutant le poulet et oignons. Couvrir à feu doux durant 5 à 10 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 203Kcal
  • Glucides: 13.3g
  • Lipides: 6.3g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 21.5g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 11.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (191g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Nuggets de poulet et petits pois carottes


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Photos

Emincé de poulet aux carottes et raisins
Emincé de poulet aux carottes et raisins - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
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Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

Fnac
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Commentaires des membres:

Mimi, 02/04/2023

Facile et bon

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tiloulou, 30/10/2014

Rien a dire trop bon

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