Ptitchef

Escalopes de poulet vallée d'auge

Plat
2 parts
20 min
20 min
moyen
404 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.56 (2.28€/part)

Préparation

  • Faites dorer les escalopes salées et poivrées au moulin 5 minutes sur chaque face dans une sauteuse avec un peu d''huile d'olive et une noix de beurre.
  • En même temps faites suer les champignons égouttés dans une poêle avec une noix de beurre et 1 gousse d 'ail écrasé.
  • Quand les escalopes sont dorées, mouillez avec le vin blanc, ajoutez les champignons et laissez dorer jusqu'à évaporation du liquide. Versez alors la crème, laissez chauffer doucement et servez avec un peu de persil.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 404Kcal
  • Glucides: 5.6g
  • Lipides: 24.4g
  • Gras sat.: 15.6g
  • Protéines: 31.4g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (327g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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