Fassolada.

Name: Fassolada.
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 boîte de tomate pelée; 1 boîte de haricots blancs; 2 carottes; 2 branches de céleri; 1 oignon; sel; poivre

Plat

4 parts

10 min

15 min

facile

262 Kcal

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Ingrédients

1 boîte de tomate pelée
1 boîte de haricots blancs
2 carottes
2 branches de céleri
1 oignon
sel
poivre

Coût estimé: 3.25€ (0.81€/part)

Préparation

Eplucher et émincer l'oignon.
Eplucher et couper les carottes en dés.Emincer les branches de céleri.
Dans une cocotte,verser les tomates pelées avec les carottes,le céleri,l'oignon et les haricots blancs.
Porter à ébullition.Baisser le feu et laisser mijoter 15 minutes.
Saler et poivrer.Servir,arrosé d'un peu de vinaigre.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 262Kcal

Glucides: 38g
Lipides: 2g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 16.1g
Fibres: 13.6g
Sucre: 21.7g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)

Sans gluten

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Sans lactose

Sans sucre ajouté

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Questions:

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