FILET DE DINDE À LA MOUTARDE À L'ANCIENNE

Name: Filet de dinde à la moutarde à l'ancienne
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g de filets/aiguillettes de dinde; 2 petits oignons; 2 tomates; 3 à 4 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe d'herbes de provence; sel et poivre

La viande est très tendre avec un petit goût très doux et légèrement sucré résulte à un plat simple et très digest!

Plat

1 parts

10 min

25 min

facile

644 Kcal

(4.2/5 - 9 votes)
2
66

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Ingrédients

250 g de filets/aiguillettes de dinde
2 petits oignons
2 tomates
3 à 4 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe d'herbes de provence
sel et poivre

Coût estimé: 4.92€ (4.92€/part)

Préparation

Peler et émincer les oignons, les déposer au fond du plat préalablement huilé.
Parsemer d'herbes de provence, de sel et de poivre selon votre convenance.
Laver et couper en rondelle les tomates et les déposer sur les oignons/herbes de provence.
Déposer les aiguillettes de dinde et les badigeonner de moutarde à l'ancienne.
Mettre au four préalablement chauffé à th.7 (200°) pendant environ 25 minutes.
Servir avec du riz.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 644Kcal

Glucides: 10.4g
Lipides: 40.4g
Gras sat.: 7.5g
Protéines: 57g
Fibres: 4.2g
Sucre: 7.3g
ProPoints: 17
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (539g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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