Filet mignon aux oignons en croûte
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Ingrédients
2
Coût estimé: 9.73Euros€ (4.87€/part)
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Filet mignon de porc en croûte pas à pas
Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Faites revenir les oignons et lorsqu'ils deviennent translucide, ajoutez le verre de vin.
- Laissez réduire, il ne doit plus avoir de jus.
- Etalez la pâte feuilletée et mettez-y la fondue d'oignon.
- Disposez dessus le filet mignon, salez, poivrez, et mettez-y de la moutarde.
- Fermez la pâte autour du filet, et la badigeonnez du jaune d’œufs.
- Faites cuire 30 minutes au four à 180°C (th 6).
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1192Kcal
- Glucides: 52.7g
- Lipides: 68g
- Gras sat.: 32.9g
- Protéines: 77.7g
- Fibres: 3.4g
- Sucre: 6.8g
- ProPoints: 30
- SmartPoints: 38
Information nutritionnelle pour 1 portion (539g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Bandol blanc (Provence, Blanc)
Graves rouge (Bordeaux, Rouge)
Volnay (Bourgogne, Rouge)
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