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Recette de flan
Recette aux oignons
Flan poireaux, oignons, thon
Flan poireaux, oignons, thon
Un flan rapide à faire et idéal avec une salade
Préparation
Préchauffer votre four à 200°C.
Mettre les poireaux et les oignons dans une sauteuse et laissez sur feu moyen, jusqu'à ce que toute l'eau s'évapore.
Ensuite rajouter 2 à soupe d'huile d'olive, les boîtes de thon bien égouttées, salez légèrement, laisser cuire 10 minutes.
Mettre cette préparation dans votre moule.
Dans un bol, mélanger les oeufs, la farine, la crème, le lait, l'harissa, la muscade, sel, poivre.
Versez ce mélange sur le mélange poireaux, oignons, thon.
Mettre à cuire 45 min à 200°C. Et voilà, vous obtenez un magnifique flan, super bon soit dite en passant.
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