Dans un saladier, battre les oeufs Ajouter les flocons d'avoine et mélanger Incorporer les sardines écrasées à la fourchette Récupérer 2 cc du jus de la boite des sardines Mélanger le tout Ajouter le gruyère et a crème Saler, poivrer Saupoudrer d'une pincée de piment d'Espelette
Verser l'appareil ds une poêle munie d'une feuille de cuisson et cuire à feu doux 5 min de chaque côté