Ptitchef

Galettes moelleuses au sarrasin et quinoa aux petits légumes

Plat
4 parts
12 min
25 min
facile

Ingrédients

4

Préparation

  • Fais bouillir deux petites casseroles d'eau, l'une pour faire cuire le sarrasin, l'autre pour précuire les carottes et le poireau.
  • Donc une fois que l'eau bout, tu fais cuire environ 10 minutes tes petits légumes, et dans l'autre casserole, environ 15 minutes le sarrasin.
  • Pendant ce temps la, tu fais gonfler les flocons de quinoa dans un peu de lait jusqu'à ce qu'ils aient tout absorbé (en remettre si nécessaire).

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef


Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Galettes de sarrasin (ou galettes de blé noir)
Galettes de sarrasin (ou galettes de blé noir)
4 parts
30 min
facile
4.1 / 5
Recette Galettes de chou-fleur et brocoli au curry
Galettes de chou-fleur et brocoli au curry
6 parts
25 min
facile
4.1 / 5
Recette Galettes aux lentilles corail et carottes
Galettes aux lentilles corail et carottes
4 parts
1 h 15 m
facile
3.9 / 5
Recette Galettes de courgettes à la feta
Galettes de courgettes à la feta
6 parts
30 min
facile
4.1 / 5

Recettes

A lire également

Crêpes salées: nos recettes de galettes de sarrasin! Crêpes salées: nos recettes de galettes de sarrasin! Ces recettes qui vous feront aimer le quinoa à coup sûr! Ces recettes qui vous feront aimer le quinoa à coup sûr! Impossible de rater votre galette frangipane avec ces astuces Impossible de rater votre galette frangipane avec ces astuces

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre parfum de glace préféré ?
Votez