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Recette aux crevettes et haricots
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Haricots verts aux crevettes
Haricots verts aux crevettes
Ingrédients
4
Coût estimé: 11.5Euros€ (2.88€/part)
Préparation
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Faire pré-cuire les haricots verts à la vapeur pendant 5 minutes.
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Les verser dans une poêle chaude puis ajouter les crevettes.
Remuer souvent.
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Hacher l'ail et le persil et l'ajouter à la poêle.
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Laisser cuire à peine 5 minutes de plus, les crevettes doivent être décongelées et cuites.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 185Kcal
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Glucides: 10g
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Lipides: 1g
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Gras sat.: 0.2g
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Protéines: 30.6g
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Fibres: 6.9g
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Sucre: 2.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (333g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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