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Keftedakia en sauce tomate.

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
349 Kcal
Keftedakia en sauce tomate.
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Ingrédients

4
Coût estimé: 9.98€ (2.5€/part)

Préparation

  • Dans un grand saladier,malaxer à la main la viande hachée, les œufs, l'oignon et les épices. Saler et poivrer.
  • Former des boulettes.
  • Dans une sauteuse, faire mijoter les tomates avec la feuille de laurier. Saler et poivrer.
  • Déposer les boulettes dans la sauce tomate, couvrir et laisser mijoter 15 minutes à feu doux.
  • Servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 349Kcal
  • Glucides: 6.8g
  • Lipides: 21.3g
  • Gras sat.: 8.3g
  • Protéines: 29g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 4.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (274g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté

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