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Keftedakia en sauce tomate.

Name: Keftedakia en sauce tomate.
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 boîte de tomate pelée; 1 feuille de laurier; 500 g de viande hachée(5%); 1 oignon haché; 1 cuillère à soupe de cumin; 1 cuillère à soupe de 4 épices; 1 cuillère à soupe d'origan; 2 oeufs(moyen); sel; poivre

Plat

4 parts

10 min

15 min

facile

474 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 474Kcal

Glucides: 26.7g
Lipides: 22.5g
Gras sat.: 8.4g
Protéines: 35.3g
Fibres: 10g
Sucre: 21.8g
ProPoints: 12
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (224g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

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