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Langue de Boeuf, Sauce Madère

Plat
4 parts
15 min
2 heures
facile
183 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.19 (1.05€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Langue de Boeuf, Sauce Madère
    Mettre la langue dans un rondeau, mouiller à l'eau froide juste au-dessus de la langue.
  • Ajouter la garniture, porter à ébullition, écumer et cuire à faible ébullition pendant 2 heures 30 ou 1 heure à l'autocuiseur.
  • Préparer un roux avec le beurre et la farine, réserver.
  • Etape 4 - Langue de Boeuf, Sauce Madère
    Éplucher, laver et émincer les champignons, les sauter au beurre. Retirer la langue, l'éplucher et la trancher.
  • Etape 5 - Langue de Boeuf, Sauce Madère
    Verser sur le roux refroidi du bouillon bouillant passé au chinois, mélanger au fouet jusqu'à épaississement souhaité, saler et poivrer.
  • Cuire la sauce une vingtaine de minutes, ajouter les champignons et le madère.
  • Mijoter la sauce avec la langue quelques minutes et dresser.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 183Kcal
  • Glucides: 13.7g
  • Lipides: 9.5g
  • Gras sat.: 5.7g
  • Protéines: 7g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (232g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Commentaires des membres:

tatabernic, 08/11/2018

Je l'ai faite ce midi, un vrai régal avec les champignons dans la sauce madère

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
14/07/2016

À quel moment épluche t'on la langue?

(1) (0) Signaler
lorenzo56300, 28/02/2015

EXCELLENT

(1) (0) Signaler
09/09/2011

Super bon

(2) (0) Signaler

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