Ptitchef

Lapin à l'embeurrée de chou rouge

Un plat à base de chou qui est un aliment particulièrement précieux, modèle«d'aliment-prévention» mais très savoureux.

Plat
4 parts
8 min
45 min
facile
547 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Dans une cocotte, faire fondre 25 g de beurre (salé ou pas).
  • Ajouter 1/2 chou émincé finement (mandoline ou robot ou même au couteau si vous êtes courageux).
  • Mélanger et ajouter les morceaux de lapin (ou de volaille: oie par exemple).
  • Arroser avec 25 cl du liquide de votre choix (bouillon, vin blanc, cidre...) et fermer la cocotte.
  • Cuire 45 minutes et déguster.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 547Kcal
  • Glucides: 42.9g
  • Lipides: 23.2g
  • Gras sat.: 11g
  • Protéines: 41.1g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 43.8g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (444g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque


L Les Agapes

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Irancy Bourgogne, Rouge

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