Lasagnes thon-poireaux-champignons

Name: Lasagnes thon-poireaux-champignons
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 12 plaques de pâtes à lasagnes; une grosse boite de thon; 300 grs de champignons de paris; 2 blancs de poireau; 30 grs de margarine allégée; 40 grs de farine; 50 cl de lait écrémé; du gruyère

Plat

8 parts

15 min

40 min

facile

186 Kcal

(4.5/5 - 2 votes)
2
39

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Ingrédients

12 plaques de pâtes à lasagnes
une grosse boite de thon
300 grs de champignons de paris
2 blancs de poireau
30 grs de margarine allégée
40 grs de farine
50 cl de lait écrémé
du gruyère

Préparation

Emincer le poireau et le faire cuire dans un wok.
Réaliser la béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, bien mélanger, puis ajouter le lait petit à petit et laisser un peu épaissir.
Eplucher les champignons et les émincer
Egoutter le thon.
Passer au montage des lasagnes : béchamel, pâtes, champignons, pâtes, béchamel, pâtes, thon, béchamel, pâtes, poireau, pâtes, béchamel et enfin gruyère
Faire cuire 40 minutes à 200°

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 186Kcal

Glucides: 18g
Lipides: 6.6g
Gras sat.: 2.2g
Protéines: 12.5g
Fibres: 2.1g
Sucre: 4.5g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (185g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Lasagnes thon-poireaux-champignons - photo 2

Lasagnes thon-poireaux-champignons - photo 3

Lasagnes thon-poireaux-champignons - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:

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