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Mijoté de boeuf au whisky et au fenouil!! (en mijoteuse)

Name: Mijoté de boeuf au whisky et au fenouil!! (en mijoteuse)
Prep time: 5 min
Cook time: 7 min
Total time: 12 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 kg de palette de boeuf (ou autre morceaux pour mijoté); 1/4 d'une tasse de farine; 1/4 d'une tasse d'huile d'olive; 2 oignons hachés; 2 gousses d'ail hachés; 125 ml de whisky (1/2 tasse); 1 cuillère a soupe de thym séché; 30 ml de moutarde (2 cuillères a soupe); 750 ml de bouillon (3 tasses); 1 bulbe de fenouil émincé; sel; poivre

Plat

6 parts

5 min

7 min

facile

376 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 376Kcal

Glucides: 10.5g
Lipides: 9.9g
Gras sat.: 2g
Protéines: 47.7g
Fibres: 2.2g
Sucre: 1.8g
ProPoints: 8
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (394g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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D délices et suplices!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Photos

Mijoté de boeuf au whisky et au fenouil!! (en mijoteuse)

Mijoté de boeuf au whisky et au fenouil!! (en mijoteuse) - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Graves rouge Bordeaux, Rouge

Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc

Questions:

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Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique