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Mironton rapide à la mode du gasto
Mironton rapide à la mode du gasto
Ingrédients
1
Coût estimé: 3.16Euros € (3.16€/part)
Préparation
Faire fondre les oignons émincés dans une poêle avec un peu d’huile.
Pendant ce temps, découper / émietter les morceaux de bœufs.
Une fois que les oignons sont prêts (selon votre goût), ajouter le vin, la viande et le vinaigre.
Faire réduire la préparation à feu vif, en faisant bien attention à ce qu'elle brûle pas.
Lorsque la préparation n'a presque plus de liquide, retirer du feu, assaisonner à votre goût.
Servir aussitôt avec un vin rouge léger.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 458Kcal
Glucides: 12.6g
Lipides: 16.2g
Gras sat.: 2.6g
Protéines: 40.9g
Fibres: 1.7g
Sucre: 5.9g
ProPoints: 9
SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (404g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
Poser une question à l'auteur
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