Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes de pains
  4. Mon kebab au poulet

MON kebab au poulet

Plat
2 parts
10 min
13 min
facile
570 Kcal
MON kebab au poulet
  • (3.3/5 - 8 votes)
  • 18
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.39€ (2.7€/part)

Préparation

  • Coupez le poulet en gros dés.
  • Dans un saladier, mélangez les épices, l'ail haché, la farine et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
  • Mélangez, puis ajoutez le poulet en mélangez le à cette pâte de manière à ce que chaque faces en soit bien enduite.
  • Faîtes chauffer le reste de l'huile dans une poêle. Faîtes revenir le poulet 10 minutes environ, jusqu'à ce qui soit bien doré et croustillant.
  • Pendant ce temps, émincez la salade en fines lamelles, coupez la tomate en dés.
  • Tranchez le pain en deux et ouvrez chaque partie de manière à pouvoir mettre la garniture dedans.
  • Faîtes réchauffez chaque pain 3 minutes au grille-pain.
  • Dans le fond de chaque pain, déposez de la salade, les tomates, éventuellement de la mayonnaise, puis les morceaux de poulet bien grillés.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 570Kcal
  • Glucides: 49.2g
  • Lipides: 18.6g
  • Gras sat.: 2.6g
  • Protéines: 48.2g
  • Fibres: 6g
  • Sucre: 4.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (324g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Couscous marocain traditionnel au poulet


C Célia

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Recette du el kebab by where is tom ?
Recette du el kebab by where is tom ?
10 parts
5 h 30 m
moyen
3.5 / 5
Recette Sandwichs turques aux boulettes de köfte dans du pain à kebab
Sandwichs turques aux boulettes de köfte dans du pain à kebab
2 parts
10 min
facile
Recette Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco
3 parts
40 min
facile
4.3 / 5
Recette Couscous marocain traditionnel au poulet
Couscous marocain traditionnel au poulet
6 parts
3 h 30 m
facile
4.2 / 5
Recette Tenders poulet croustillant comme au kfc
Tenders poulet croustillant comme au kfc
4 parts
50 min
facile
4.1 / 5
Recette Poulet frit coréen à la sauce épicée au gochujang - dakgangjeong
Poulet frit coréen à la sauce épicée au gochujang - dakgangjeong
2 parts
1 h 20 m
facile
5 / 5

A lire également

Vous trouvez le blanc de poulet sec? Voici le guide ultime pour une cuisson tendre et savoureuse à chaque fois! Vous trouvez le blanc de poulet sec? Voici le guide ultime pour une cuisson tendre et savoureuse à chaque fois! Le tour du monde en 8 recettes emblématiques au poulet Le tour du monde en 8 recettes emblématiques au poulet Cuisine turque, un paradis pour les gourmets? Cuisine turque, un paradis pour les gourmets?

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes
Sauce mayonnaise Viande blanche Kebab Poulet aux épices Salade Pain Poulet Gingembre Paprika Salade de poulet Salade au gingembre Salade au paprika Pain au gingembre Recette de poulet et pain Recette de pain et salade Poulet au gingembre Poulet au paprika Recette au gingembre et paprika Mayonnaise Piment-d-espelette

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork