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Oeuf cocotte au saumon creme et ciboulette
OEUF COCOTTE AU SAUMON CREME ET CIBOULETTE
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.64Euros€ (0.66€/part)
Préparation
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Casser l’œuf dans la mini-cocotte ou dans un ramequin.
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Ajouter une demi cuillère à café de crème, une pincée de sel et de poivre, une pincée de ciboulette.
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Couper le saumon en petits dés et les ajouter dans la mini cocotte.
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Cuire une minute au four à micro-ondes.
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Servir avec quelques mouillettes de pain complet grillé.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 96Kcal
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Glucides: 0.5g
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Lipides: 6.8g
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Gras sat.: 2.2g
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Protéines: 8.1g
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Fibres: 0g
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Sucre: 0.5g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (63g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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