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Omelette au saumon fumé et à l'estragon
Omelette au saumon fumé et à l'estragon
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.01Euros€ (2.25€/part)
Préparation
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Dans un bol, mélangez les œufs et l’estragon.
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Salez et poivrez.
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Dans une poêle, faites fondre le beurre avant de verser les œufs.
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Lorsque le bord de l’omelette commence à cuire, versez les dés de saumon sur une moitié.
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A l’aide d’une spatule, repliez l’autre côté de l’omelette et faites glissez dans un plat.
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Décorez de ciboulette.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 211Kcal
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Glucides: 1.2g
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Lipides: 15.2g
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Gras sat.: 5.6g
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Protéines: 17.1g
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Fibres: 0.8g
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Sucre: 1.1g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (119g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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