Ptitchef

P'tit curry de porc

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
493 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.4 (1.6€/part)

Préparation

  • Peler et émincer l'oignon et l'ail. Peler les carottes et les couper en rondelles.
  • Verser un peu d'huile d'olive dans une cocotte en fonte et y faire revenir les légumes environ 20 minutes en remuant de temps en temps.
  • Ajouter la viande coupée en cubes et faire revenir encore une dizaine de minutes.
  • Ajouter le curry et le gingembre, saler, poivrer et cuire quelques minutes en remuant.
  • Verser les tomates concassées, allonger d'un verre d'eau au jugé, remuer et laisser mijoter à petit feu environ 1 heure.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 493Kcal
  • Glucides: 6.3g
  • Lipides: 33.4g
  • Gras sat.: 8.7g
  • Protéines: 40.1g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 3.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (322g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Porc au caramel


Photos

P'tit curry de porc
P'tit curry de porc - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

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