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Recette de papillotes
Papillotes à la moutarde
Saumon en papillote
Papillote de saumon frais et fumé à la moutarde à l'ancienne selon la famille boschman
Papillote de saumon frais et fumé à la moutarde à l'ancienne selon la famille Boschman
Ingrédients
4
Coût estimé: 27.99Euros € (7€/part)
Préparation
Couper 4 morceaux d'aluminium.
Mettre un morceau de saumon au centre de chaque feuille.
Tartiner le saumon avec de la moutarde.
Mettre 2 tranches de saumon fumé sur chaque morceau de saumon frais.
Couper les tomates en dés.
Mettre les dés de tomates sur le saumon fumé.
Relever les bords des papillotes.
Ajouter 1 dl de crème fraîche par papillote.
Saupoudrer d'herbes fraîches ciselées.
Refermer les papillotes et mettre au four à 160° pendant 25 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 498Kcal
Glucides: 2.6g
Lipides: 32.2g
Gras sat.: 8.4g
Protéines: 48.3g
Fibres: 2.5g
Sucre: 1.9g
ProPoints: 13
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (293g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé
Centre - Val de Loire, Blanc
Chinon rouge
Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
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