Coupez les tomates en dés, et les filets de dinde en lanières (ou laissez les entiers si vous le souhaitez).
Dans la papillote, mettez les dés de tomates, les lanières de dinde, saupoudrez de basilic, un trait de citron, un trait d'huile d'olive, sel, poivre ...
Et hop, au régime et flemmarde, 3 minutes au micro ondes.