Pilons de poulet façon coq au vin
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Une recette improvisée par mes soins en utilisant presque les mêmes ingrédients que pour le coq au vin. Un seul mot pour cette recette : C'EST UNE TUERIE !!!
Ingrédients
2
Pour la marinade :
Coût estimé: 8.88Euros€ (4.44€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson1 heure
- Sortir votre marinade du réfrigérateur et filtrer la marinade à l'aide d'un chinois et récupérer les feuilles de laurier.
Dans une poêle, faites chauffer de l'huile d'olive et du beurre et faire revenir vos pilons sur chaque face pour les faire dorer env 15 min - Saupoudrer vos pilons de farine et les faire encore revenir pendant 5 minutes.
- Une fois vos pilons bien dorés mettez-les mijoter à couvert dans la marinade pendant une durée de 45 minutes.
- Vos pilons cuits, faite un beurre manié (beurre + farine) et incorporez le beurre manié dans la marinade pour monter votre sauce et incorporer le chocolat.
- Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire, saupoudrer légèrement de persil ciselé et servez immédiatement.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1068Kcal
- Glucides: 82.2g
- Lipides: 43.8g
- Gras sat.: 19g
- Protéines: 36.1g
- Fibres: 14.9g
- Sucre: 31.2g
- ProPoints: 24
- SmartPoints: 38
Information nutritionnelle pour 1 portion (722g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
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