Risotto aux olives noires (et courgettes!)

Name: Risotto aux olives noires (et courgettes!)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 50 g de riz rond; 25 g d'olives noires dénoyautées; 1/2 oignon; 1 petite courgette; 25 cl de bouillon de légumes; 1 cuillère à soupe de crème semi-épaisse; Huile d'olive

Plat

2 parts

10 min

facile

230 Kcal

Risotto aux olives noires (et courgettes!)

votez maintenant
1

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

50 g de riz rond
25 g d'olives noires dénoyautées
1/2 oignon
1 petite courgette
25 cl de bouillon de légumes
1 cuillère à soupe de crème semi-épaisse
Huile d'olive

Coût estimé: 1.35€ (0.67€/part)

Préparation

Faire chauffer l'huile et y faire revenir l'oignon, les olives et courgettes en morceaux. Ajouter le riz.
Lorsqu'il devient translucide, ajouter le bouillon louche après louche. Lorsque le bouillon est quasiment absorbé lui aussi, ajouter la crème et servir.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 230Kcal

Glucides: 22.2g
Lipides: 12.9g
Gras sat.: 3.3g
Protéines: 4.5g
Fibres: 3.2g
Sucre: 2.5g
ProPoints: 6
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Vous allez aimer

Risotto végétarien aux tomates séchées et champignons

P Papilles84

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes