RISOTTO BOLOGNAISE

Name: Risotto bolognaise
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 verre et demi de riz; 4 steacks hachés; 1 poivron vert; 1 oignon; 1 pot de sauce bolognaise; 3 verres d'eau; sel, poivre

Plat

4 parts

10 min

25 min

facile

386 Kcal

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Ingrédients

1 verre et demi de riz
4 steacks hachés
1 poivron vert
1 oignon
1 pot de sauce bolognaise
3 verres d'eau
sel, poivre

Préparation

Émincez l'oignon et le poivron, coupez les steacks hachés en morceaux et les faire revenir dans un peu d'huile d'olive.
Ajoutez le riz, une fois que celui-ci devient translucide ajoutez le double d'eau,couvrir et laissez.
Mijoter à feu doux.
Une fois l'eau absorbée par le riz, ajoutez la sauce bolognaise,assaisonnez à votre convenance puis servez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 386Kcal

Glucides: 34.4g
Lipides: 17.7g
Gras sat.: 6.9g
Protéines: 24.3g
Fibres: 2.4g
Sucre: 4g
ProPoints: 11
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (346g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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