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Lentille à la marocaine
Riz aux lentilles à la marocaine
Riz aux lentilles à la marocaine
Ingrédients
2
Coût estimé: 6.29Euros € (3.15€/part)
Préparation
Faire cuire le riz et les lentilles séparément et égouttez les (selon le mode d'emploi habituel).
Faire fondre à feu doux dans un mélange de beurre et l'huile les oignons et l'ail.
Une fois les oignons prêts, incorporer les épices et laisser cuire quelques minutes de plus.
Ajouter le riz et les lentilles et bien mélanger.
Servir chaud...
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1049Kcal
Glucides: 131.5g
Lipides: 42.2g
Gras sat.: 16.8g
Protéines: 25.3g
Fibres: 22.5g
Sucre: 13.6g
ProPoints: 28
SmartPoints:
36
Information nutritionnelle pour 1 portion (551g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Accord vin : Que boire avec ?
Vacqueyras rouge
Vallée du Rhône, Rouge
Arbois rouge
Jura, Rouge
Côtes de Provence blanc
Provence, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
Invitation au voyage avec cette super recette! Merci de recevoir chaque jour de nouvelles propositions: j'adore!