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Salade de Lentilles Toute Simple.

Name: Salade de lentilles toute simple.
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: un verre de lentille; du moutarde; du poivre vert; du vinaigre de cidre; de l'huile d'olive; de l'huile de colza; du poivre; du sel; une échalote; de la feta; une tomate

Une salade vraiment très simple quand le temps presse un peu, quand on veut manger plus sain ou tout simplement se faire plaisir.

Plat

2 parts

10 min

35 min

facile

509 Kcal

(3.5/5 - 2 votes)
1
29

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 509Kcal

Glucides: 19.7g
Lipides: 36g
Gras sat.: 15.4g
Protéines: 23.2g
Fibres: 4.8g
Sucre: 6.3g
ProPoints: 14
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (216g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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T Tuyau de poêle!!

Accord vin : Que boire avec ?

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Questions:

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