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Salade sans gluten
Recette de pâtes
Salade de pâtes au poulet à la césar, sans gluten
Salade de pâtes au poulet à la César, sans gluten
Ingrédients
4
Coût estimé: 21.69Euros € (5.42€/part)
Préparation
Dans une poêle antiadhésive, griller le poulet dans l'huile d'olive de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
Saler et poivrer. Réserver sur une assiette et laisser tiédir.
Si on utilise des poitrines de poulet, les tailler en fines languettes avant de les couvrir et réfrigérer jusqu'à refroidissement complet.
Dans la même poêle, faire revenir le bacon coupé en dés jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Laisser tiédir et réfrigérer.
Cuire les pâtes à l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient "al dente". Passer sous l'eau froide du robinet. Égoutter et huiler légèrement.
Préparer la mayonnaise comme suit : Dans un bol, à l'aide d'un fouet, mélanger le jus de citron, les câpres, le jaune d’œuf, la moutarde et l'ail.
Ajouter l'huile en un mince filet en fouettant continuellement jusqu'à ce que la texture soit crémeuse et homogène.
Saler et poivrer.
Dans un grand saladier, mélanger délicatement les pâtes, la laitue, le poulet et la mayonnaise.
Parsemer de bacon et du fromage parmesan.
Rectifier l'assaisonnement et servir dans des assiettes creuses.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1008Kcal
Glucides: 39.1g
Lipides: 45.9g
Gras sat.: 11.5g
Protéines: 106.5g
Fibres: 3.5g
Sucre: 4.1g
ProPoints: 26
SmartPoints:
24
Information nutritionnelle pour 1 portion (537g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
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Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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