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Salade orientale de pois chiche et tomates confites

Une délicieuse recette de salade aux pois chiche. Les pois chiche "maison" sont gustativement bien meilleurs.

Plat
2 parts
6 min
facile
197 Kcal
Salade orientale de pois chiche et tomates confites
  • (4/5 - 1 vote)
  • 16
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.28€ (0.64€/part)

Préparation

  • Ciseler l'origan.
  • Eplucher la gousse d'ail et la réduire en purée avec un appareil, ou l'émincer très fin.
  • Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.
  • Servir idéalement quelques heures après la préparation faite.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 197Kcal
  • Glucides: 25.7g
  • Lipides: 2.8g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 11.1g
  • Fibres: 11.7g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (244g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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