Sauté de veau au madère, épicé au ras el hanout
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Ingrédients
2
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Escalope milanaise de veau
Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
Epluchez les oignons et émincez-les grossièrement. Mettez l'huile à chauffer dans une sauteuse, et faites-y revenir les oignons et les morceaux de veau.
Quand tout est doré, saupoudrez de ras el hanout, salez et poivrez
Versez le madère, couvrez la cocotte et laissez mijoter 1 heure à feu doux en retournant les morceaux de veau de temps en temps.
Disposez le veau et la sauce dans un plat et accompagnez de pommes de terre vapeur.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 431Kcal
- Glucides: 5.4g
- Lipides: 21.5g
- Gras sat.: 4.2g
- Protéines: 39.3g
- Fibres: 2.2g
- Sucre: 4.1g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (336g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
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