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Semoule aux olives
Semoule aux olives
Une recette rapide, simple et efficace!
Préparation
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Pelez puis émincez l'oignon et l'ail.
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Dans de l'huile d'olive faire revenir dans une poêle, l'oignon, l'ail et les lardons.
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Quand les oignons sont translucide, ajoutez les olives, le fond de veau, l'origan, le sel, le poivre.
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Ajoutez l'eau et la maïzena suivant la texture que vous souhaitez donnez à votre sauce.
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Préparez la semoule suivant les instructions du paquet.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 343Kcal
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Glucides: 21.5g
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Lipides: 19.6g
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Gras sat.: 5g
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Protéines: 18.7g
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Fibres: 2.2g
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Sucre: 1.2g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (250g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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