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Soupe à l'oignon ( y croutons )

Recette de fin de journée, lorsqu'il pleut; l'envie de manger un truc en regardant un film est résolue.

Plat
2 parts
10 min
25 min
facile
440 Kcal
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.85€ (0.92€/part)

Préparation

  • Emincer les oignons. Les faire blondir dans le fond de la cocotte dans un peu d'huile, ainsi que la gousse d'ail.
  • A côté, faire chauffer un peau d'eau. Jeter le cube et remuer pour obtenir le bouillon.
  • Couper les pommes de terre pelées et lavées en deux dans le sens de la longueur.
  • Mettre dans la cocotte, verser le bouillon.
  • Recouvrir d'eau : à peu près 5 centimètres au-dessus des patates. Saler, poivrer.
  • Laisser 20 minutes après le sifflet.
  • Mixer. Servir avec des croûtons.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 440Kcal
  • Glucides: 83.8g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 0.7g
  • Protéines: 9g
  • Fibres: 7.3g
  • Sucre: 11.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (991g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Soupe à l'oignon, un classique


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