Name: Souper de poulet campagnard
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/4 tasse de farine; 1/2 c. à thé de poivre; 4 petites demi-poitrines de poulet avec l'os, sans la peau (1-1/2 lb ou 675 g); 1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Calorie-Wise Kraft; 2 tasses de carottes miniatures; 1 oignon, coupé en quartiers; 1 bte (10 oz liq. ou 284 ml) de bouillon de poulet avec 25 % moins de sodium, divisée; 1 tasse de riz brun à grain long, non cuit; 1/4 tasse de tartinade de fromage à la crème Philadelphia légère; 2 c. à soupe de persil frais, haché

1/4 tasse de farine

1/2 c. à thé de poivre

4 petites demi-poitrines de poulet avec l'os, sans la peau (1-1/2 lb ou 675 g)

1/4 tasse de vinaigrette Italienne piquante Calorie-Wise Kraft

2 tasses de carottes miniatures

1 oignon, coupé en quartiers

1 bte (10 oz liq. ou 284 ml) de bouillon de poulet avec 25 % moins de sodium, divisée

1 tasse de riz brun à grain long, non cuit

1/4 tasse de tartinade de fromage à la crème Philadelphia légère

2 c. à soupe de persil frais, haché

Ingrédients