Spaghettis aux épinards et aux lardons des grisons (ig bas)
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Une recette sans prise de tête, facile à réaliser lorsqu'on est à court d'idée
Ingrédients
1
Coût estimé: 3.25Euros€ (3.25€/part)
Cuisine
Française
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Préparation
Préparation30 min
Cuisson30 min
- Mettez les galets dans une casserole et faites-les fondre doucement, jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau.
Salez et poivrez, ajoutez un peu de crème soja si vous le souhaitez. - Coupez les tranches de viande des Grisons en fin lardons et faites-les légèrement griller dans une poêle bien chaude.
- Faites cuire les pâtes al dente, égouttez-les et versez-les dans une assiette creuse.
- Mettez les épinards par-dessus et les lardons de Grisons.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 622Kcal
- Glucides: 78.7g
- Lipides: 8.4g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 47g
- Fibres: 17.2g
- Sucre: 5.8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (642g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Equipement
plaque de cuisson
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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