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Spätzle aux épinards.

Plat
4 parts
3 min
1 min
facile
291 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.15 (0.29€/part)

Préparation

  • Comme pour les Spätzle nature, mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Pendant ce temps, faîtes chauffez une grande casserole d'eau.
  • Posez le Spätzle Party sur la casserole et versez 1/4 de la pâte.
  • Passez la raclette, et retirez les pâtes de l'eau dès qu'elles sont remontées à la surface. Procédez de même pour le reste de la pâte.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 291Kcal
  • Glucides: 45.6g
  • Lipides: 4.6g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 13.6g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (163g)
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

Luz, 27/01/2022

Désolée pour ce retour négatif, mais pour moi la pâte était beaucoup trop compacte, je n'ai jamais réussi à ce que celle-ci passe par la rape à spaetzle en suivant les dosages indiqués... je pense qu'il faudrait rajouter du liquide à cette pâte....

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
14/06/2016

Magnifique

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