Tagliatelles de carottes au sésame

Name: Tagliatelles de carottes au sésame
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 carottes; 1 Cuillère à Soupe de graines de sésame; 1 Cuillère à Soupe de sauce sukiyaki (épicerie asiatique) sinon, remplacé par de la sauce soja; 1 gousse d'ail

Plat

2 parts

10 min

facile

79 Kcal

(4/5 - 1 vote)
7

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Ingrédients

2 carottes
1 Cuillère à Soupe de graines de sésame
1 Cuillère à Soupe de sauce sukiyaki (épicerie asiatique) sinon, remplacé par de la sauce soja
1 gousse d'ail

Coût estimé: 0.67€ (0.34€/part)

Préparation

Après avoir lavez et épluchez vos carottes, les taillez en tagliatelles à l'aide d'un économe.
Les faire cuire 10 minutes dans une casserole d'eau bouillante salée.
Dans une poêle (sans matière grasse).
Faites revenir l'ail écrasé, ajoutez les carottes, les graines de sésame et la sauce sukiyaki.
Mélangez. Servez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 79Kcal

Glucides: 5.9g
Lipides: 4.4g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 2.8g
Fibres: 1.9g
Sucre: 3.2g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (70g)

Sans lactose

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Questions:

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