-
Home
-
Recettes
-
Recette de tarte
-
Tarte au roquefort
-
Tarte aux aubergines
-
Tarte d'ados - tarte à la ratatouille au roquefort
Tarte d'ados - Tarte à la ratatouille au roquefort
Préparation
-
Rincer les courgettes, l'aubergine et le poivron. Épépiner le poivron et les tomates.
-
Éplucher et émincer l'oignon. Découper tous les légumes en petits cubes.
-
Dans une cocotte, faire revenir les oignons à feu vif dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
-
Ajouter ensuite les morceaux de courgettes, d'aubergine et de poivron ainsi qu'un bouillon cube dilué dans une tasse d'eau bouillante.
-
Saupoudrer de thym, poivrer et ajouter quelques olives noires de Nice.
-
Couvrir et laisser mijoter 20 minutes à feu doux.
-
Ajouter ensuite les tomates et mettre à feu vif sans couvercle pendant 5 à 10 minutes pour assécher un peu la ratatouille.
-
Faire préchauffer le four à 220°. Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte et piquer le fond avec une fourchette.
-
Étaler la sauce bolognaise au fond de la tarte.
-
Égoutter un peu la ratatouille si elle reste trop liquide. Verser la ratatouille sur la tarte.
-
Parsemer ensuite de petits morceaux de roquefort et d'olives noires.
Mettre au four à 220° pendant 40 minutes et finir par 5 minutes sous le grill.
-
Laisser refroidir quelques instants et servir avec de la salade verte.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 272Kcal
-
Glucides: 25.7g
-
Lipides: 15.3g
-
Gras sat.: 4.7g
-
Protéines: 6.8g
-
Fibres: 4g
-
Sucre: 4.5g
-
ProPoints: 7
-
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (230g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Coteaux du Layon
Centre - Val de Loire, Blanc
Clairette de Die
Vallée du Rhône, Blanc
Sauternes
Bordeaux, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes