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Tarte poireaux poulet au curry
Tarte Poireaux Poulet au curry
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.33Euros € (1.06€/part)
Préparation
Commencer par laver et émincer les poireaux.
Les faire revenir dans une poêle environ 10 minutes en remuant régulièrement.
Pendant ce temps, couper le poulet en dés d'1 cm environ.
Cuire le poulet dans une poêle avec la pâte de curry.
Étaler la pâte brisée dans un plat à tarte. Piquer le fond avec une fourchette.
Préparer l'appareil en battant les œufs avec la crème, assaisonner.
Déposer le mélange poireaux, poulet sur le fond de tarte. Recouvrir du mélange œuf, crème.
Cuire au four à 200° pendant 40 minutes environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 347Kcal
Glucides: 23.5g
Lipides: 20g
Gras sat.: 8.7g
Protéines: 16.8g
Fibres: 2g
Sucre: 4.1g
ProPoints: 9
SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (187g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Léger et facile à faire