Tarte rapide à la courgette et ricotta

Name: Tarte rapide à la courgette et ricotta
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte feuilletée; Huile d'olive; Ricotta; 1/4 oignon; 1/2 courgette; Sel; Poivre; Coriandre

Une recette facile à réaliser, végétarienne et il est même possible de la faire sans gluten en changeant de pâte !

Plat

2 parts

5 min

20 min

facile

854 Kcal

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Ingrédients

1 pâte feuilletée
Huile d'olive
Ricotta
1/4 oignon
1/2 courgette
Sel
Poivre
Coriandre

Coût estimé: 3.6€ (1.8€/part)

Préparation

Préchauffer le four à 180°C.
Étaler la ricotta sur la pâte feuilleté. Ajouter les courgettes coupées en rondelles et l'oignon coupé finement sur le dessus. Ensuite, arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
Faire cuire 20 à 25 minutes à 180°C.
Ajouter des feuilles de coriandre sur le dessus. Vous pouvez également saupoudrer de feta.

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Conseils et astuces:

Vous pouvez remplacer la pâte feuilletée par de la pâte sablée.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 854Kcal

Glucides: 50.1g
Lipides: 61.6g
Gras sat.: 37.1g
Protéines: 21.2g
Fibres: 4.3g
Sucre: 7.7g
ProPoints: 23
SmartPoints: 35

Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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JulietteS

Photos

Tarte rapide à la courgette et ricotta - photo 2

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