Elle va plaire fortement à tous. Tout ce qu'il faut dedans, avec des saveurs exquises, pour un plat très simple. Servir avec du riz et du poulet. Mais cela peut être en entrée aussi.
Prélever le chapeau, de 0,5 cm d'épaisseur au dessus des tomates.
Les évider en laissant un cm de pulpe. Saler, poivrer, l'intérieur et les retourner sur du papier absorbant
Laver les épinards. Les cuire 2/3 minutes dans une sauteuse jusqu'à ce qu'ils aient réduit.
Préchauffer le four 180°, huiler un plat allant au four.
Faire sauter l'oignon à la poêle dans une cuillère d'huile à feu moyen, jusqu'à évaporation de l'eau. Ajouter les épinards égouttés, la chapelure et le parmesan. Saler, poivrer, mélanger.
Remplir les tomates avec la garniture aux épinards. Les ranger dans un plat à four. Creuser avec le dos de la cuillère, la place pour l'œufs. Couvrir le plat d'une feuille d'aluminium (poser le chapeau de la tomate dessus). Cuire au four environ 15 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient cuits à votre goût.
On peut préparer, les tomates et la garniture à l?avance ; on farcira et on ajoutera l'œuf au dernier moment. On peut aussi les poser sur un lit de légumes, légèrement poêlés avant.
Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards!
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Commentaires des membres:
Très bonne idée, j'ai fait revenir les champignons à la poêle et les ai intégrés aux épinards.
Conquis par vos tomates épinards. Que faire des champignons ? Amicalement.
Très bonne recette, je l'es accompagné avec des filets de rouget fabuleux ...