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Porc aux pommes
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Travers de porc à la chilienne
Travers de porc à la chilienne
Préparation
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Dans un bol mélanger le cacao, la cassonade, le chili, la cannelle et un peu de sel.
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Badigeonner vos travers de porc avec cette préparation puis les disposer dans un plat.
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Recouvrir les travers de porc avec du papier alu et faire cuire à four chaud (200°C) pendant 1 heure.
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Verser dans la préparation aux épices le jus de pomme et le coulis de tomate.
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Badigeonner la viande avec cette sauce et remettre au four à 220°C pendant 30 minutes en arrosant régulièrement avec la sauce.
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Servir très chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 409Kcal
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Glucides: 26.7g
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Lipides: 23.7g
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Gras sat.: 10g
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Protéines: 22.1g
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Fibres: 4.3g
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Sucre: 24.6g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)
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