Recettes épinards philadelphia

10 recettes

Roulés aux épinards, jambon, fromage frais

(27 votes), (11) , (1215)

Entrée facile 35 min 128 kcal

Ingrédients: 400 gr d'épinards en conserve 4 oeufs 4 tranches de jambon blanc 150 gr de fromage frais type Philadelphia sel poivre

Roll d'epinard au philadelphia et fruits secs

Apéritif facile 25 min 189 kcal

Ingrédients: 800 g d'épinard frais 1 échalote 70 g d'abricot 160 g de fromage Philadelphia 60 g d'amande entière huile d'olive sel poivre

Roulé épinards, saumon et philadelphia de ruth rouach

(1 vote), (10)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 500 g d'épinard hachés surgelés 10 blancs d'oeufs 200 g de philadephia 200 g de saumon fumé Sel poivre

Tarte épinards, feuilles de chêne et philadelphia

(11 votes), (1) , (346)

Entrée moyen 45 min 360 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 300 g d'épinards 100 g de salade (feuilles de chêne) 150 g de philadelphia 3 oeufs 10 cl de lait 100 g de lardons sel et poivre

Muffins aux épinards

(14 votes), (1) , (382)

Entrée moyen 38 min 146 kcal

Ingrédients: 300 gr d'épinards 100 gr de ricotta 50 gr de fromagefrais de type "Philadelphia" 5 cl cuillère à soupe d'huile d'olive 150 gr de farine 1 sachet de...

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards!

(17 votes)

Les épinards, toute la famille les boude... Peut-être qu'il suffit simplement de les préparer autrement! Car l'épinard à plusieurs casquette: en salade, en lasagnes, avec de la crème ou encore du fromage de chèvre, les recettes sont multiples! Faites donc découvrir...

Trempette aux épinards et au fromage

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 paquet (250 g) de fromage à la crème Philadelphia en brique, ramolli 1/2 tasse de sauce Miracle Whip 1/3 tasse d' oignons verts en rondelles,...

Roulés aux épinards et aux noix de pins

Apéritif facile 20 min 530 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse de crème sure 1/2 tasse de fromage à la crème (Philadelphia) 1 tasse de fromage cheddar râpé 1/2 tasse de tomates hachées 1 tasse...

Clafoutis froid aux pousses d'épinards , roquefort, noisettes et cranberries

Autre facile 55 min 264 kcal

Ingrédients: 300 g de fromage blanc 0% 100 g de philadelphia light ou St Moret 80 g de roquefort 2 oeufs 50 g de maïzena 30 g de noisettes 20 g de cranberries...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Roulé saumon/épinards

(1 vote), (12)

Apéritif facile 15 min 20 min

Ingrédients: 500 g d'épinards 5 oeufs 1 barquette de Philadelphia 4 ou 5 tranches de saumon fumé

Burger de saumon & sauce coriandre

(19 votes), (4) , (891)

Plat facile 50 min 723 kcal

Ingrédients: 4 pavés de saumon sauvage 4 petits pains (sans gluten) 50 gr d’épinard (haché bio) 2 oignons (nouveaux) 1 botte de coriandre 2 oeufs (entiers) 2 Cs...

Les aliments à calories négatives, vous connaissez?

(15 votes)

Perdre du poids en mangeant: notre plus grand rêve! Et bien il semblerait que ça soit possible! Enfin presque... grâce aux aliments à calories négatives! Non seulement on vous explique ce que c'est mais on vous livre aussi nos meilleures recettes pour les cuisiner!

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