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Recettes légères au porc

8 recettes
Recette Nems legers au four

Nems legers au four

(2 votes), (1) , (35)
Entrée facile 30 min 35 min
Ingrédients: 1 filet de poulet 4 tranches de jambon ou de rôti de porc cuit 1 échalote 1 carotte 2 gousses d'ail 60 ml d'eau 60 ml de sauce nuoc mam 3...
Recette Curry de porc léger, lait de coco et noix de cajou

Curry de porc léger, lait de coco et noix de cajou

(1 vote), (56)
Plat facile 1 h 15 m 377 kcal
Ingrédients: 500 g de filet mignon de porc 1 gousse d'ail 1 oignon 40 g de gingembre frais 2 cc d'huile d'olive 1 tablette de bouillon de boeuf ou volaille. 6...
Recette Un délice tout léger: le sauté de porc aux courgettes

Un délice tout léger: le sauté de porc aux courgettes

(10 votes), (4) , (44)
Plat facile 12 min 30 min
Ingrédients: 300 g de sauté de porc 1 kg de courgettes 1 oignon 10 cl de bouillon de volaille Un peu de thym Sel Poivre
Recette Salade repas leger

Salade repas leger

(1 vote), (19)
Entrée facile 10 min 477 kcal
Ingrédients: 1 endive 4 tomates cerises 80 g poulet cuit froid 80 g côte de porc cuite froide 1 cuillère à café de tapenade 1 cuillère à soupe de crème
Recette Extraordinaire pot au feu de porc et aubergines à l'orientale

Extraordinaire pot au feu de porc et aubergines à l'orientale

(1 vote), (18)
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 3 cuillères à soupe huile neutre 750g sauté de porc pas trop gras 2 belles aubergines 2 cuillères à soupe sucre muscovado 5 étoiles de badiane 1...
Comment cuisiner les différents morceaux du porc?

Comment cuisiner les différents morceaux du porc?

(28 votes)

"Dans le cochon tout est bon"!! Cette citation est bien vraie... Avec cette sélection de recettes, découvrez tout ce qu'il est possible de faire avec les différents morceaux de porc.

Recette Porc (ou autre) mijoté à la provençale

Porc (ou autre) mijoté à la provençale

(1 vote), (24)
Plat facile 1 h 30 m 839 kcal
Ingrédients: 1 kg d'échine de porc sans os 2 oignons 2 gousses d'ail 4 tomates 1 courgette 80 g d'olives noires dénoyautées 3 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Côtes de porc (ou sauté de porc) sauce moutardée

Côtes de porc (ou sauté de porc) sauce moutardée

Plat moyen 50 min 486 kcal
Ingrédients: 2 côtes de porc désossées et coupées en dés, voire dégraissées si besoin 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 oignon 1,5 cuillères à soupe de...
Recette Rôti de porc farci aux pruneaux

Rôti de porc farci aux pruneaux

Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: 1 rôti de porc de 650 g 100 à 150 g de pruneaux Moutarde douce 1 gros oignon 250 g de champignons de Paris nettoyés émincés Lait 1/2 écrémé 1/2...
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