Purée de potimarron au parmesan
votez maintenant

Pour changer un peu des veloutés habituels et pour en faire un accompagnement d'un bon rôti, cette recette est décliner en purée. Pour corser un peu sa douceur, ajouter du parmesan.
Ingrédients
4
Coût estimé: 5Euros€ (1.25€/part)
Vous allez aimer
Purée de pommes de terre maison simplissime
Préparation
Préparation5 min
Cuisson20 min
- Couper le potimarron en 4, vider les graines et les filaments et l'éplucher.
- Le détailler en gros cube.
- Faire bouillir un litre d'eau salée dans une casserole et y ajouter les morceaux de potimarron.
- Laisser bouillir jusqu'à ce que les morceaux soient bien tendres.
- Vider l'eau et écraser le potimarron à la fourchette.
- Mélanger avec la crème, le parmesan, le poivre du moulin et remettre sur le feu afin de réchauffer le tout.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 284Kcal
- Glucides: 4.1g
- Lipides: 23.9g
- Gras sat.: 16.3g
- Protéines: 11.7g
- Fibres: 2g
- Sucre: 2.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (201g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
CoinCoin aux fourneaux
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Chinon blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Alsace Pinot Gris (Alsace, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!