Ptitchef

Aubergine farcie à la viande

Apéritif
4 parts
15 min
15 min
moyen
255 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 4.66 (1.16€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four th 6(180°).
  • Éplucher les aubergines en prélevant une bande de peau sur deux, puis fendez-les profondément dans la longueur,salez, poivrez, verser un filet d'huile d'olive et laisser cuire 20 minutes.
  • Faire revenir l'ail et l'oignon émincés avec la viande.
    Quand elle commence à dorer, ajouter le concentré de tomate et le paprika.
  • Saler, poivrer et faire cuire 5 minutes.
  • Ajouter la fêta émiettée et la moitié du persil haché.
    Farcir les aubergines, laisser 10 minutes au four et sou poudrer de persil.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 254Kcal
  • Glucides: 5.6g
  • Lipides: 17.8g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 16.8g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (134g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:


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